Un coach pour vous aider à changer de vie

Sébastien Espinosa, Coach Sportif sur Paris, Montreuil et Vincennes pour vous servir 🙂

Bienvenue !

Je suis coach sportif depuis bientôt 10 ans et mon désir le plus profond est d’aider les autres à s’améliorer. J’exerce sur Paris, Vincennes, Montreuil et Fontenay Sous Bois.

J’ai comme passion la danse, le développement personnel et j’adore faire rire les gens, parfois à mes dépends 🙂

Pourquoi ce blog ?

J’ai pour but d’aider un maximum de gens à aller mieux. J’aborderai des thèmes sur la santé, le sport et la nutrition.

Ce que je m’engage à faire pour vous :

Je veux que vous soyez au top physically and mentally comme dirait un certain Jean Claude. Si vous suivez mes consignes vous pourrez changer votre corps de façon radicale. Peut être messieurs voudrez-vous le corps de Brad Pitt dans Fight Club et vous mesdames les fesses de votre professeure de Salsa ou de Zumba ? 😉

Les abdos secs d'un homme ainsi qu'un fessier de femme bien galbé
Ils formeraient un beau couple non ? 🙂

Je vous accompagnerai pour remplacer progressivement vos mauvaises habitudes par de bonnes habitudes. A remplacer celles qui vous éloignent de vos objectifs de vie, par celles qui vous procureront une meilleure hygiène de vie, la santé et le bonheur ^^

Ces changements vous libéreront du temps pour votre famille, vos amis et vos projets qui vous passionnent. Changez vos habitudes et vous changerez votre vie !

A bientôt !

Sébastien

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